姿势很重要 开车最重要的一点被你忽视了吗

　　一般来说，驾驶姿势是一件简单的不能再简单的事情，但是，你真的知道驾驶时最正确的驾驶姿势么？合理的坐姿和位置姿势能够有效的减少长途驾驶的疲劳，这对安全性的提升也是至关重要的。相反，一些习以为常的错误坐姿，很有可能会带来诸多不便！

　　首先，我们要熟悉自己车型的坐姿调节功能。

　　一般来说，可调节的部分包括座椅和方向盘，方向盘一般有上下、前后等四向调节；座椅有上下、前后、靠背角度等六向调节。一些高级的车型还有腰部、肩部的座椅调节；而一些中低配的车型，甚至连方向盘都简配的剩下上下两向调节。

　　因此，无论是电动还是手动也好，都要尽量保证自己的爱车有四向的方向盘调节和六向的座椅调节，这是找到合理坐姿的基本保障。

　　接下来，就是学习如何找坐姿了，步骤分为以下几个：

　　1、座垫前后调节：当脚完全踩住踏板时，膝盖轻微弯曲为最佳，千万不要完全是直的，也不要弯曲的太厉害。

　　2、座垫高度调节：高度应确保司机能看到车辆四周，保证前方视野开阔；

　　3、座椅靠背调节、方向盘调节：保证手臂适当弯曲，握住三九点位置时胳膊接近直角，双拳不要太高或者太低；握住12点时应该有一定角度，而不是完全伸直。

　　4、座椅头枕调节：最后一步，调节头枕。尽量减小头部与头枕的间隔，减小车辆追尾时被头枕拍打的可能。

　　5、腰部支撑调节：有调整腰部支撑的车主们，应当调整至要不有一定支撑，但是不受挤压。

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